深圳中山妇产医院
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2026.02.04
内分泌系统是由内分泌腺、内分泌组织和内分泌细胞所组成的体液调节系统,主要在神经系统支配和物质代谢反馈基础上调节激素分泌,进而调节人体的各种活动,保持人体健康。内分泌失调可理解为人体内分泌系统功能出现异常,并不是一种疾病,而是一个泛指的概念,是指各种内分泌疾病所引起的激素作用异常,进而产生的一系列症状。
内分泌失调的常见症状是什么呢?
1、月经失调
月经提前或推迟,月经量过多或稀少,经期腹痛或出现全身症状等。多囊卵巢综合症就是影响月经规律的一个重要因素。
2、头发变少
男性雄激素分泌过于旺盛,导致双氢睾酮浓度平衡遭到破坏,影响毛囊;女性产后、更年期、口服避孕药等造成雌激素分泌失调,都可能导致头发稀疏、斑秃以及脂溢性脱发等。

3、脸上长痘
女性月经周期前后或经常熬夜时,脸上都可能长痘痘,也就是痤疮。这是内分泌失调促使皮脂分泌过盛,无法排出而将毛囊堵塞的结果。
4、体毛旺盛
不管男性还是女性,体内都会产生雄激素和雌激素。只要雄激素分泌过多,不论男女都可能出现毛发旺盛的症状。
5、脾气暴躁
性格突然变得很暴躁,遇到一点小事就大发雷霆,很可能是内分泌功能紊乱(尤其是甲状腺功能亢进)导致的。
6、逐渐变胖
有些人“喝凉水都会长肉”,这往往与长期进食高热量、高脂肪的食物,导致内分泌失调有关。肥胖反过来还会导致内分泌系统紊乱,诱发各类代谢性疾病。
内分泌失调的主要原因是什么呢?
经常熬夜
经常熬夜会大大降低机体的免疫力,使女性新陈代谢紊乱,整体的健康会受到影响,内分泌失调也会出现。
血液循环不畅
由某些原因造成淋巴堵塞,或是机体无法正常进行血液循环,会使体内的毒素越积越多无法正常代谢,久而久之就造成女性内分泌失调。
年龄增长
随着年龄的增长,女性身体中各个脏器的功能也开始逐渐衰退,这就会造成内分泌失调的出现。
试管婴儿助孕, 内分泌失调如何做好调节改善?
改善不健康的生活习惯,不吸烟不喝酒,不要久坐,避免超重和肥胖。
确诊疾病后,严格遵照医生的指导,按时、按量服药,不要擅自停药。
定期复查,在病情加重时及时判断,立即就诊。
规律运动,增强自身体质,保证充足的睡眠与休息,保持良好的心态。