哪些食谱适用于试管婴儿移植后的女性

　　在饮食一道上，中餐有着独特的魅力。在移植后，女性需要调理身体，有些食谱也是可以借鉴的，但食物不能单一吃，要注意适度。

　　哪些食谱适用于试管婴儿移植后的女性

　　1. 小米粥

　　小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠、滋阴养血等功效。小米中含有大量的维生素E。维生素E是一种生育酚;钾含量高，钠含量低，适合高血压患者;含铁量高，适合缺铁性贫血患者。

　　小米可以单独熬煮，也可以在粥内添加大枣、红豆、莲子和百合等。

　　2. 当归生姜羊肉汤

　　这个食谱适合冬季食用，当归是补血药物，性质偏温;生姜温中散寒，发汗解表;羊肉性质温热，能温中补虚。

　　适用对象：气血虚弱，阳虚失温所导致的腹部凉痛、血虚乳少、恶露不止等;怕冷的贫血病人;年老体虚的慢性支气管炎患者;由于慢性腹泻引起营养不良者。

　　具体做法：当归、生姜各15克，羊肉250克，山药30克。先将羊肉洗净切块，当归用纱布包好，再将山药、姜片放砂锅内，加水适量，共炖汤，烂熟后放调味品，饮汤食肉。

　　3. 红薯鲫鱼汤

　　此汤的功效在于补气活血，适用于气血两虚的人群。

　　具体做法：鲫鱼1条，红薯2个，生姜片3克，小葱适量。红薯去皮切片;鲫鱼杀好，花刀;鲫鱼下锅炸至金黄;加入适量水和姜片在锅中，大火煮沸，待汤慢慢变浓，再放入红薯，小火熬15分钟后，撒上小葱，调味即可。

　　如果想将身体调理好，可以与中医馆中医师咨询、看诊;如果遇到不孕症或想做试管婴儿，可以与生殖中心、免疫中心咨询、问诊。具体事宜都可以在线与我们的助孕团队联系。