试管婴儿移植后如何可以预防便秘

　　为什么有的人在试管移植后会出现便秘呢?

　　1、药物影响  

　　我们都知道，女性患者在移植后需要进行黄体补充，药物的注射会影响患者的消化功能，减少肠胃的蠕动，这就可能出现便秘的情况。 

　　2、活动量骤减  

　　移植后便秘的另一个原因是活动量减少，很多患者认为移植后不宜活动，于是就减少了日常的活动量，活动量的骤减会导致肠胃的蠕动和身体代谢都随之减慢，也就容易引发便秘的问题。

　　3、饮食原因  

　　移植后，患者多会加大营养的补充，长期高蛋白饮食会加重肠胃的负担，影响到肠胃的代谢和排便，引发便秘的问题。 

　　试管移植后如何才可以预防便秘?

　　1、选择易消化食物

　　因试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥、汤等助于消化的食物。

　　2、注意饮食卫生

　　试管移植后预防便秘，在饮食上要格外注意卫生。

　　3、饮食清淡，不吃辛辣食物

　　为了预防或者减轻便秘症状，孕妈妈可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、莲藕，山药等。

　　4、尽量不喝冰镇饮料

　　试管移植后预防便秘，尽量不喝冰镇饮料。严重腹泻和便秘会引起宫缩，影响着床，要尽量避免。