经常熬夜对男性生育有什么影响试管婴儿要注意什么

　　如果一个人长期熬夜的危害有哪些?

　　人体的免疫能力下降

　　长时间的熬夜会导致人体精神不振、全身无力、疲劳感等，身体免疫能力下降，容易出现反复感冒。

　　生物钟功能紊乱

　　如果长时间的作息不规律，熬夜，会导致生物钟功能紊乱而引起失眠。

　　血压波动

　　熬夜会导致睡眠质量下降，从而会引起人体的内分泌等系统紊乱，出现血压增高。

　　皮肤衰老

　　长时间熬夜为破坏人体的内分泌和神经系统，出现皮肤干燥、弹性差等。

　　诱发心脑疾病

　　可以促进肾上腺素分泌，引起血管收缩、心跳加快、血压上升，引发心血管和脑血管疾病，尤其对于心脑血管本身具有基础病变的患者，可诱发心肌梗死、脑出血等。

　　男性朋友经常熬夜对生育有什么影响?

　　1、可能导致不育

　　经常熬夜时，长期处于疲劳状态，对于肾脏的伤害比较大，导致肾气匮乏、肾精不足，容易出现阴阳失调，出现肾虚症状，影响生精功能，可能会导致男性不育。

　　2、易致精子畸形

　　夜间是人体器官、组织、细胞自我修复的较好时间，正常睡眠可使修复正常进行，熬夜则会导致人体自我修复紊乱，可能导致精子畸形率增高重问题。

　　3、生理功能障碍

　　如果男性长期处于过度疲劳、紧张的状态可导致慢性疲劳，且危害不断积累加深，逐渐由偶然性的生理功能障碍转变为经常性的生理功能障碍。

　　试管婴儿助孕过程，准爸妈要避免长期熬夜，规律生活作息才能有助于生育宝宝。