畸形精子症是指正常形态精子百分率低于参考值下限( 4% )。畸形精子会影响精子表面的糖基和糖基结合蛋白质的结构,使精子无法穿透卵子透明带和卵膜,影响到卵子的受精。
为什么有的男性会患有畸形精子症?可能是哪些原因引起的?
1.长期抽烟酗酒
影响精子畸形的因素有很多,其中不健康的生活方式是一大关键因素。
酗酒也可能损伤精子,造成精子畸形率增高,而香烟中的尼古丁容易导致畸形精子发生率增高。值得注意的是,长期的吸烟还是导致弱精症、畸精症的原因之一。
2.营养缺乏
营养来自各种食物,尤其是与精子产生和成熟相关的微量元素锌、硒,一旦缺乏就会使精子生成减少,从而导致精子的畸形率升高。
3.温度过高
在精子成熟时期,适合的温度是35~36℃,当各种原因导致阴囊部温度升高的时候都不利于精子的生成发育。所以,长期久坐及喜爱蒸桑拿的备孕男性尤为注意了。
4.生殖感染
较常见的影响精子畸形的感染主要有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等。
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调整生活方式
不良生活方式会导致精子的活性下降,因此男性朋友要注意生活作息规律,少抽烟喝酒,不要穿过紧的内裤,不洗桑拿浴,避免高温及辐射的工作环境。日常应注意保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪,以免对内分泌产生不良影响。
营养均衡
男性需要注意调整饮食结构,补充营养,注意补充微量元素,多吃瘦肉、鱼肉、小米、萝卜、鸡蛋、虾米、苹果、橙子、胡萝卜等食物。需要限制脂肪、糖类的摄入量,不能暴饮暴食,避免超重肥胖。
平时要调整健康的饮食习惯,保证营养的均衡摄取,不要出现挑食或者偏食的习惯。不管是素食还是肉类食物,都要适当的摄取一些。
适当运动
长期久坐会对睾丸、阴囊、前列腺产生压迫,导致精子畸形率高,因此男性平日应注意适度运动,避免久坐。
因此,久备难育患有畸形精子症及早就诊评估对症治疗,可以试管婴儿辅助生育。
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