试管婴儿促排期间能不能同房,可以进补吗

　　试管婴儿促排卵期间能做运动吗?

　　备孕妈妈在促排期间保持心情舒畅，多休息，不要过度劳累。走路、爬楼梯等正常活动不影响，但避免跑步等幅度大的活动及剧烈运动。

　　试管婴儿促排期间能不能同房?

　　在促排卵中后期间应避免同房，因为在促排药物的作用下，卵泡在长大，卵巢体积也随之增大。如果同房，不仅容易发生卵巢扭转，还会使成熟卵泡提前排卵，影响试管婴儿周期的顺利进行。

　　试管婴儿促排期间可以进补吗?

　　在促排卵期间饮食以清淡、易消化为主，饮食结构均衡、多样化，保持充分营养，加强蛋白质的摄入，如鱼虾、肉蛋等。

　　不自行服用补品、保健品、其他药品等，无需大量进补。

　　试管婴儿如何通过促排取得可用的卵子?

　　要想卵泡长的好，可以通过饮食调理、规律运动、合理作息，补充生殖营养素等方式促进卵泡发育。

　　在促排期间。可多补充优质蛋白，促进卵泡生长，如多吃鸡鸭鱼肉素可以预防卵子被氧化，提升卵子质量。

　　此外，可适当补充微量元素，如含铁元素，适量补铁不仅有利于供血，也能为卵子提供养分。