深圳中山妇产医院
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2026.11.11
很多备孕姐妹都想找准排卵时机来提高受孕概率,但不少人做B超监测时,容易陷入认知误区、白白焦虑……那么自己在家能不能监测卵泡?试管婴儿过程中又是怎么监测排卵的?
哪些情况需要B超监测卵泡、内膜?
排卵障碍,已查明引起排卵障碍的内分泌代谢紊乱因素(如多囊、卵巢功能下降、高泌乳素血症等),在内分泌疾病控制良好的前提下,需行促排卵治疗;
月经周期规则,排除内分泌疾病,多周期正常性生活自然备孕均未成功,可能也存在卵泡发育障碍、子宫内膜薄,需要促排治疗的;
因“不孕症”行宫腹腔镜手术,卵巢储备功能良好,术后半年内适合B超监测卵泡、内膜,抓住排卵时机,科学指导同房,帮助增加受孕机会。
反复种植失败:等待下次胚胎移植中,可以B超监测卵泡内膜,针对性的指导用药等,养好卵子,调节好内膜。
自己在家如何测是否排卵了?

基础体温监测
睡醒不活动直接测温,每日记录体温曲线。短板是体温升高代表已经排卵,容易错过适宜的同房时间,作息、感冒都会干扰结果。
宫颈黏液观察
分三个阶段:干涩期→乳白色湿润期→蛋清拉丝高峰期,出现长拉丝白带,即可隔日安排同房,提高受孕率。
排卵试纸
月经规律:排卵日前2天开始检测;月经紊乱:经期第9-10天启动,试纸颜色加深后每8-12小时复测,强阳预示即将排卵。
试管婴儿过程,如果想知道有没有排卵,去医院做哪些检查?
B超监测
如果前一天B超还能看到18mm以上的成熟卵泡,第二天复查时,卵泡不见了,或者直径缩小了5mm以上,盆腔出现少量游离积液,就说明已经排卵了。
月经规律(28-30天)的姐妹从月经第10天开始做一次监测,之后根据卵泡大小,1-2天复查一次,直到确认排卵;月经不规律的姐妹建议提前到月经第8天开始,避免错过卵泡发育关键期,必要时结合激素报告调整监测时间。
激素水平检测(辅助判断)
卵泡消失后第5-7天(甚至是8-9天),做一个孕酮、雌二醇的检测。如果孕酮、雌二醇同步大幅升高(孕酮≥10ng/mL+雌二醇≥150pg/mL),那这个卵泡确实是排了。
注意:由于每个人的情况不同,排卵监测的次数与间隔天数也不一样,临床治疗必须遵医嘱来院监测与促排用药等。