试管婴儿促排卵期间备孕妈妈有什么要注意的吗

　　试管婴儿辅助生育促排期间需要多少天?

　　促排卵期间需严格按医嘱用药。

　　促排时间一般需8-15天，但因促排方案不同，不同人群使用的药物种类、剂量和使用时间是有差异的，不可盲目对比，更不得随意更改或停用药物。用药后可能偶有恶心、疲乏、阴道分泌物增多、乳房胀痛、下腹胀不适等，症状较为明显时请及时就诊。

　　试管婴儿促排卵期间，备孕妈妈需要关注哪些方面?

　　保持心情愉悦

　　过度的紧张焦虑，人的身体处于应激状态会影响神经递质的分泌，不利于卵泡发育和周期进行，因此，保持健康的心理和舒畅的心情有助于促排，提高妊娠成功率。

　　饮食习惯

　　微量元素补充，微量元素是生育中不可缺少的关键物质，补充铁元素不仅有利于供血，也能为卵子提供养分。含铁量高的食物比如动物肝脏、瘦肉、大枣等;用药治疗期间，饮食应均衡，拒绝高糖、高脂、酒精饮料、寒凉、腌制等刺激性食物。

　　运动习惯

　　促排早期卵泡比较小，可以适量运动，比如慢走、散步、瑜伽，有助于改善盆腔血液循环，也预防血栓形成。促排中、后期有多个卵泡发育，卵巢逐渐增大，不要进行跳绳、游泳、跑步等剧烈活动，这些动作可能会导致提前排卵或者发生卵巢扭转、黄体破裂等一些风险。

　　因此，一般促排卵中后期不要同房，避免剧烈运动及体位的突然改变，促排卵后随着卵泡增大，卵巢体积也会相应增大，剧烈运动或者突然体位改变可能会发生卵巢扭转或者卵巢破裂出血等并发症。