试管婴儿助孕如何预防妇科炎症

　　女性阴道是复杂的微生态体系，由阴道解剖结构、微生态菌群、局部免疫及内分泌调节功能共同组成。

　　妇科炎症，指女性生殖器官(包括外阴、阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢等)发生的炎症，常见症状包括外阴瘙痒、灼热、疼痛，阴道分泌物增多，颜色异常，有异味等。

　　妇科炎症的表现多样，具体有哪些分类呢?

　　阴道炎

　　阴道炎是由淋球菌、滴虫和念珠等一些病原微生物感染而来，是妇科炎症中较为常见的一种，常见的阴道炎有：细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、萎缩性阴道炎、婴幼儿阴道炎。

　　其主要症状是阴道分泌物增多及外阴瘙痒，或有灼热、疼痛等，分泌物典型特点为稀薄脓性、黄绿色泡沫状、有臭味。

　　盆腔炎

　　盆腔炎性疾病是女性上生殖道的一组感染性疾病，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎，其中以输卵管炎、输卵管卵巢炎较为常见。

　　其主要症状有急性和慢性之分，急性起病急、发展快，表现为高热、腹痛腹胀，伴有恶心、呕吐、腹泻、寒颤、头痛等，慢性表现为全身乏力、精神不振、尤其是月经间和性交后更为严重。

　　宫颈炎

　　宫颈炎是由于宫颈受损伤和病原体侵袭而致的妇科常见疾病，多见于育龄妇女，主要包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎。其主要症状为阴道分泌物增多，呈粘液脓性，阴道分泌物的刺激可引起隐阴瘙痒及灼热感，也可能有经间期出血、性生活后出血等症状。

　　附件炎

　　附件炎是指输卵管和卵巢炎症，但输卵管、 卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，在诊断时不易区分。其主要症状有急性和慢性之分，急性附件炎伴有腹痛、发烧的症状，慢性附件炎伴有腹痛、白带增多等的症状。

　　试管婴儿助孕如何预防妇科炎症?

　　注意经期卫生。经期要勤换卫生巾，以保持外阴干爽;避免盆浴和游泳，以防污水进入阴道引发感染。

　　注意性生活卫生。性生活前后双方要注意卫生，避免不良性生活。

　　增强免疫力。

　　合理饮食，均衡摄入营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免过多食用生冷、辛辣、油腻食物。

　　适量运动，根据自身体质选择合适的运动方式。

　　充足睡眠，保持充足的睡眠时间，避免过度劳累，有助于身体恢复和免疫力提升。