内分泌失调信号是什么试管婴儿能不能好孕

　　备孕女性的内分泌失调的重要信号会是什么?

　　不明原因长胖

　　内分泌失调，体重会在短期内明显增加。这是因为身体的内分泌调节失衡，某些激素会刺激大脑产生饥饿感，胃口大开。也有人会因为激素代谢异常，即使正常饮食也会像充气一样发胖。

　　总是感到很累，晚上又睡不着

　　当内分泌失调导致孕激素和雌激素水平过低时，容易影响睡眠质量。长期如此，即使什么都不做也会感到疲惫。

　　毛发突然变得旺盛

　　内分泌失调时，有一种情况是雄激素分泌过多。这会导致女性出现体毛增多、变浓密的现象。如果发现自己突然长出“小胡子”，或者肚子、乳晕周围出现明显毛发，就需要引起注意。

　　反复长痘

　　雄激素水平过高不仅会影响体毛，还会刺激皮脂腺过度分泌。下巴、下颌线反复长痘，皮肤出油增多，毛孔粗大，都可能是内分泌失调的表现。“出油太多”甚至还会导致脱发问题。

　　月经规律改变

　　正常情况下，内分泌系统会精确调控激素分泌，维持人体正常代谢和月经周期。一旦激素水平失衡，就可能引起月经紊乱。通常，月经提前或推后超过7天就属于不正常范围。

　　情绪波动大

　　内分泌失调后，体内激素的减少或波动会直接影响备孕妈妈的情绪，导致难以自控的心情变化。特别是围绝经期的女性，在雌激素影响下会有更明显的情绪起伏。

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　　管理压力，保持好心情

　　心理因素对内分泌的影响很大;有些女性在月经前容易头疼紧张、易怒或注意力不集中，都是内分泌受情绪影响的表现。

　　充足睡眠，避免长期熬夜

　　睡眠不足会直接干扰激素分泌节律，保持规律的作息对内分泌平衡至关重要。